Προλάβετε την παιδική παχυσαρκία ακόμη και πριν την εγκυμοσύνη! Μπορείτε!

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα ιατρικής μελέτης, που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, η μητέρα παίζει  σημαντικό ρόλο όσον αφορά στο βάρος του παιδιού της, ακόμα και πριν την γέννησή του. Πιο συγκεκριμένα, εκτός από τους γενετικούς παράγοντες και την διατροφή του παιδιού κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, ένα παιδί  μπορεί να είναι υπέρβαρο σε πολύ μικρή ηλικία –2 ή 3 ετών– αν η μητέρα ήταν υπέρβαρη πριν μείνει έγκυος. 
H Pamela Salsbery, επικεφαλής της μελέτης και Αναπληρώτρια καθηγήτρια  στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, σημείωσε πως «Είναι πολύ πιθανόν ένα  παιδί, το οποίο είναι υπέρβαρο να παραμείνει υπέρβαρο και για την  υπόλοιπη ζωή του».
Η παχυσαρκία πριν την εγκυμοσύνη συνδέεται  με τα προβλήματα βάρους στην παιδική ηλικία. Έτσι η πρόληψη  της παιδικής παχυσαρκίας πρέπει να ξεκινήσει πριν μείνει έγκυος η  γυναίκα. Ειδικότερα, σύμφωνα με τη μελέτη, το βάρος της μητέρας, έναν με δυο μήνες πριν από την  σύλληψη φαίνεται να έχει τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στο βάρος του παιδιού. 
Η προγεννητική φροντίδα  της διατροφής επηρεάζει την υγεία του παιδιού  κατά την διάρκεια των πρώτων χρόνων της παιδικής ηλικίας, αλλά  και μετά την ενηλικίωσή του. Η σωστή διατροφή της μητέρας θα βοηθήσει στην πρόληψη νοσημάτων που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως για παράδειγμα, ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιακά νοσήματα και ορισμένες  μορφές καρκίνου.

Ενδεικτικά, σύμφωνα με τη μελέτη, ένα παιδί έχει τρεις φορές παραπάνω πιθανότητες  να είναι υπέρβαρο στην ηλικία των 7 ετών αν η μητέρα του ήταν υπέρβαρη  πριν μείνει έγκυος απ' ότι αν η μητέρα δεν ήταν υπέρβαρη ή παχύσαρκη. Ο βαθμός επικινδυνότητας για το παιδί αυξάνει ανάλογα με τον βαθμό  παχυσαρκίας της μητέρας. Η παχυσαρκία εξαπλώνεται στον ενήλικο πληθυσμό και αυτός ο κίνδυνος έχει αυξηθεί και στα παιδιά. Οι παρεμβάσεις λοιπόν θα πρέπει να ξεκινούν στην μητέρα, πριν ακόμα μείνει έγκυος και βέβαια να συνεχίζονται με σωστή διατροφή και άσκηση, τόσο στη μητέρα, όσο και στο παιδί.